التداوي الطبيعي.. حــاربي التهــاب الجيـــوب الأنــفية بهــذه الوصفــــــة
خالد الحدّاد
سياسة التشكيك والمغالطات
يُنجز جزء كبير من الحراك السياسي في بلادنا بعيدا عن الشفافيّة المطلوبة وفي إطار صراعات الأهواء والمصالح وحروب التموقع التي لم تتخلّص منها الحياة الوطنية على الرغم من الخطوات...
المزيد >>
التداوي الطبيعي.. حــاربي التهــاب الجيـــوب الأنــفية بهــذه الوصفــــــة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 24 مارس 2018

في ظل تقلبات الجو تزداد الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وأعراضها المزعجة، يمكنك محاربتها والتقليل من الآلام المصاحبة لها بهذه الوصفة، فهي التي تعمل كمضاد للالتهابات والاحتقان، فهي تعمل على توسيع الشعب الهوائية.. كما أن لمكوناتها خصائص مضادة للجراثيم وللفطريات.
كل ما تحتاجين..
5 قطرات من زيت الليمون.
3 ملاعق من زيت النعناع.
5 ملاعق من البابونج.
ملعقة من الزنجبيل.
طريقة التحضير..
في كوبين من الماء المغلي، قومي بإضافة المكونات واتركيها لتغلي لدقائق، واستنشقي البخار وغطي الرأس بواسطة فوطه، تساعد تلك الوصفة على توسيع المجاري الهوائية والتقليل من احتقان الجيوب الأنفية والالتهابات.. ويمكنك المواظبة على تلك الوصفة مرة يوميًا، فهي مطهر للحلق ومعالج لالتهابات الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي..

7 حلول للتخلص من العطش في نهار رمضان
20 ماي 2018 السّاعة 16:41
يؤدي الصيام إلى استهلاك نسبة كبيرة من مخزون الجسم من السوائل، وينتج عن ذلك شعور بالعطش في نهار رمضان، ويزداد...
المزيد >>
لمن يعاني الأرق .. نصائح لنوم عميق
20 ماي 2018 السّاعة 00:56
يشكو كثيرون من الأرق الذي يعكر ليلهم ويمنعهم من الاستمتاع بنوم عميق. ويرجع خبراء هذه المشكلة إلى الأنشطة...
المزيد >>
ابتكار عقار "سحري" لمكافحة الكوليسترول
19 ماي 2018 السّاعة 09:33
حصل باحثون بريطانيون على نتائج واعدة عقب اختبار حقن جديدة لمكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حتى أن...
المزيد >>
علامات تشير إلى عدم تناولك للبروتين بكفاية
18 ماي 2018 السّاعة 10:13
للبروتينات أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل كامل، وهو مركب تحتاجه جميع خلايا الجسم، لذا من المهم أن...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
التداوي الطبيعي.. حــاربي التهــاب الجيـــوب الأنــفية بهــذه الوصفــــــة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 24 مارس 2018

في ظل تقلبات الجو تزداد الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية وأعراضها المزعجة، يمكنك محاربتها والتقليل من الآلام المصاحبة لها بهذه الوصفة، فهي التي تعمل كمضاد للالتهابات والاحتقان، فهي تعمل على توسيع الشعب الهوائية.. كما أن لمكوناتها خصائص مضادة للجراثيم وللفطريات.
كل ما تحتاجين..
5 قطرات من زيت الليمون.
3 ملاعق من زيت النعناع.
5 ملاعق من البابونج.
ملعقة من الزنجبيل.
طريقة التحضير..
في كوبين من الماء المغلي، قومي بإضافة المكونات واتركيها لتغلي لدقائق، واستنشقي البخار وغطي الرأس بواسطة فوطه، تساعد تلك الوصفة على توسيع المجاري الهوائية والتقليل من احتقان الجيوب الأنفية والالتهابات.. ويمكنك المواظبة على تلك الوصفة مرة يوميًا، فهي مطهر للحلق ومعالج لالتهابات الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي..

7 حلول للتخلص من العطش في نهار رمضان
20 ماي 2018 السّاعة 16:41
يؤدي الصيام إلى استهلاك نسبة كبيرة من مخزون الجسم من السوائل، وينتج عن ذلك شعور بالعطش في نهار رمضان، ويزداد...
المزيد >>
لمن يعاني الأرق .. نصائح لنوم عميق
20 ماي 2018 السّاعة 00:56
يشكو كثيرون من الأرق الذي يعكر ليلهم ويمنعهم من الاستمتاع بنوم عميق. ويرجع خبراء هذه المشكلة إلى الأنشطة...
المزيد >>
ابتكار عقار "سحري" لمكافحة الكوليسترول
19 ماي 2018 السّاعة 09:33
حصل باحثون بريطانيون على نتائج واعدة عقب اختبار حقن جديدة لمكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حتى أن...
المزيد >>
علامات تشير إلى عدم تناولك للبروتين بكفاية
18 ماي 2018 السّاعة 10:13
للبروتينات أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل كامل، وهو مركب تحتاجه جميع خلايا الجسم، لذا من المهم أن...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خالد الحدّاد
سياسة التشكيك والمغالطات
يُنجز جزء كبير من الحراك السياسي في بلادنا بعيدا عن الشفافيّة المطلوبة وفي إطار صراعات الأهواء والمصالح وحروب التموقع التي لم تتخلّص منها الحياة الوطنية على الرغم من الخطوات...
المزيد >>