خبير الشروق .. الصبار غني بالفيتامينات والألياف
خالد الحدّاد
سياسة التشكيك والمغالطات
يُنجز جزء كبير من الحراك السياسي في بلادنا بعيدا عن الشفافيّة المطلوبة وفي إطار صراعات الأهواء والمصالح وحروب التموقع التي لم تتخلّص منها الحياة الوطنية على الرغم من الخطوات...
المزيد >>
خبير الشروق .. الصبار غني بالفيتامينات والألياف
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 10 جانفي 2017

الصبار من النباتات الفصيلة الصبارية، كثير الاستنبات حول المزارع، وفي الطرقات وأوراقه مرة حارة رطبة سميكة. هناك 300 نوعية من الصبار. ينمو الصبار في المناطق شبه الصحراوية ذات المناخ الجاف والحار وفي التربة الرملية والكلسية. يعود أصله إلى لأفريقيا الاستوائية ويبلغ ارتفاعه ما بين 50 و100 سنتيمتر. قطف هذا النبات سهل وقد وقع تصنيعه في عديد البلدان بما فيها تونس.
الصبار غني بالفيتامين «أ» و «ب» و«ج» و«E» والأملاح والمواد المعدنية المختلفة والأنزيمات والحوامض الأمينية.
الأجزاء المستخدمة : الأوراق والهلامة
أوراق الصبار مسهل قوي مفيد في علاج الإمساك المزمن والمستعصي وتنشط الصفراء وتيسر الهضم كما تفيد في حالات فقدان الشهية وتقاوم النزيف والأمراض الفيروسية والفطريات والبكتيريا ومضادة للإلتهاب.
وتستعمل الهلامة المخاطية التي توجد في قلب الأوراق الغليظة القوام.
الاستعمالات
استعمال داخلي :
الإجهاد النفسي والجسمي
مقوي للذاكرة
ضد التشنج والإرهاق النفسي
ضد تقرح المعدة
طارد لغازات الأمعاء
يستعمل عصير أو كبسولات الصبار المتوفرة في الصيدليات أو في محلات العلاج النباتي والمغازات البيولوجية. من الضروري التحقق من صفاء المنتوج ومن جودته.
استعمال خارجي :
الحروق والتعرض لأشعة الشمس
لسعات الحشرات
الخدوش
الأكزيما
الصدفية
حب الشباب
الحكة
«الصقيع»
أمراض الشعر : القشرة وسقوط الشعر
الوقاية من تجعد البشرة
النقاط السوداء
استعمال بعد قلع الشعر والحجامة
تجعد جلد البطن لدى المرأة الحامل
ضد أوجاع الظهر و التمطط العضلي
ضد التعفن الجرثومي للجلد
ضد الإفرازات الدهنية للجلد
يصنع من الصبار مراهم لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة كما توجد منه حبوب.

7 حلول للتخلص من العطش في نهار رمضان
20 ماي 2018 السّاعة 16:41
يؤدي الصيام إلى استهلاك نسبة كبيرة من مخزون الجسم من السوائل، وينتج عن ذلك شعور بالعطش في نهار رمضان، ويزداد...
المزيد >>
لمن يعاني الأرق .. نصائح لنوم عميق
20 ماي 2018 السّاعة 00:56
يشكو كثيرون من الأرق الذي يعكر ليلهم ويمنعهم من الاستمتاع بنوم عميق. ويرجع خبراء هذه المشكلة إلى الأنشطة...
المزيد >>
ابتكار عقار "سحري" لمكافحة الكوليسترول
19 ماي 2018 السّاعة 09:33
حصل باحثون بريطانيون على نتائج واعدة عقب اختبار حقن جديدة لمكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حتى أن...
المزيد >>
علامات تشير إلى عدم تناولك للبروتين بكفاية
18 ماي 2018 السّاعة 10:13
للبروتينات أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل كامل، وهو مركب تحتاجه جميع خلايا الجسم، لذا من المهم أن...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خبير الشروق .. الصبار غني بالفيتامينات والألياف
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق
| 10 جانفي 2017

الصبار من النباتات الفصيلة الصبارية، كثير الاستنبات حول المزارع، وفي الطرقات وأوراقه مرة حارة رطبة سميكة. هناك 300 نوعية من الصبار. ينمو الصبار في المناطق شبه الصحراوية ذات المناخ الجاف والحار وفي التربة الرملية والكلسية. يعود أصله إلى لأفريقيا الاستوائية ويبلغ ارتفاعه ما بين 50 و100 سنتيمتر. قطف هذا النبات سهل وقد وقع تصنيعه في عديد البلدان بما فيها تونس.
الصبار غني بالفيتامين «أ» و «ب» و«ج» و«E» والأملاح والمواد المعدنية المختلفة والأنزيمات والحوامض الأمينية.
الأجزاء المستخدمة : الأوراق والهلامة
أوراق الصبار مسهل قوي مفيد في علاج الإمساك المزمن والمستعصي وتنشط الصفراء وتيسر الهضم كما تفيد في حالات فقدان الشهية وتقاوم النزيف والأمراض الفيروسية والفطريات والبكتيريا ومضادة للإلتهاب.
وتستعمل الهلامة المخاطية التي توجد في قلب الأوراق الغليظة القوام.
الاستعمالات
استعمال داخلي :
الإجهاد النفسي والجسمي
مقوي للذاكرة
ضد التشنج والإرهاق النفسي
ضد تقرح المعدة
طارد لغازات الأمعاء
يستعمل عصير أو كبسولات الصبار المتوفرة في الصيدليات أو في محلات العلاج النباتي والمغازات البيولوجية. من الضروري التحقق من صفاء المنتوج ومن جودته.
استعمال خارجي :
الحروق والتعرض لأشعة الشمس
لسعات الحشرات
الخدوش
الأكزيما
الصدفية
حب الشباب
الحكة
«الصقيع»
أمراض الشعر : القشرة وسقوط الشعر
الوقاية من تجعد البشرة
النقاط السوداء
استعمال بعد قلع الشعر والحجامة
تجعد جلد البطن لدى المرأة الحامل
ضد أوجاع الظهر و التمطط العضلي
ضد التعفن الجرثومي للجلد
ضد الإفرازات الدهنية للجلد
يصنع من الصبار مراهم لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة كما توجد منه حبوب.

7 حلول للتخلص من العطش في نهار رمضان
20 ماي 2018 السّاعة 16:41
يؤدي الصيام إلى استهلاك نسبة كبيرة من مخزون الجسم من السوائل، وينتج عن ذلك شعور بالعطش في نهار رمضان، ويزداد...
المزيد >>
لمن يعاني الأرق .. نصائح لنوم عميق
20 ماي 2018 السّاعة 00:56
يشكو كثيرون من الأرق الذي يعكر ليلهم ويمنعهم من الاستمتاع بنوم عميق. ويرجع خبراء هذه المشكلة إلى الأنشطة...
المزيد >>
ابتكار عقار "سحري" لمكافحة الكوليسترول
19 ماي 2018 السّاعة 09:33
حصل باحثون بريطانيون على نتائج واعدة عقب اختبار حقن جديدة لمكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حتى أن...
المزيد >>
علامات تشير إلى عدم تناولك للبروتين بكفاية
18 ماي 2018 السّاعة 10:13
للبروتينات أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل كامل، وهو مركب تحتاجه جميع خلايا الجسم، لذا من المهم أن...
المزيد >>
المزيد من الأخبار...
خالد الحدّاد
سياسة التشكيك والمغالطات
يُنجز جزء كبير من الحراك السياسي في بلادنا بعيدا عن الشفافيّة المطلوبة وفي إطار صراعات الأهواء والمصالح وحروب التموقع التي لم تتخلّص منها الحياة الوطنية على الرغم من الخطوات...
المزيد >>